胶原蛋白有用吗 胶原蛋白真的有效果吗

2019-02-21 - 胶原蛋白

胶原蛋白对皮肤特别好,是真的吗?外面卖的胶原蛋白保健品特别贵,从什么食物中补最好呢?胶原蛋白真的有效果吗?不吃胶原蛋白,皮肤状态就不能改善吗?今天,将为你解答有关于胶原蛋白的疑问。

胶原蛋白有用吗 胶原蛋白真的有效果吗
胶原蛋白有用吗 胶原蛋白真的有效果吗

现代医学已经证实了胶原蛋白的作用,补充足量胶原蛋白,对美化肌肤、延缓衰老、缓解骨质疏松有特别的效果。事实上,据有关数据统计,在欧美已有80%以上女性开始口服胶原蛋白美容抗衰,中国港台60%以上的女性也常年服用胶原蛋白。

胶原蛋白有用吗 胶原蛋白真的有效果吗
胶原蛋白有用吗 胶原蛋白真的有效果吗

猪皮、猪蹄中含有大量的胶原蛋白,但因其高脂肪,让很多女性不敢多吃,且能被人体吸收的胶原蛋白也十分有限。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质2.64%,可脂肪含量却远远大于此。食补胶原蛋白远不能达到预想的美容效果。

人的皮肤中胶原蛋白含量25岁以后就会减少,30多岁以后会显著减少,皮肤失去了胶原蛋白的支撑,皱纹就多起来了,所以服用胶原蛋白能让人看起来更年轻。

1. 服用胶原蛋白会不会发胖?

液态的胶原蛋白为了追求口感,一般会在产品中添加甜味剂、果味剂等成分,长期服用的确会容易出现发胖的情况,粉剂的胶原蛋白,如果是高纯无添加的,就不会出现这种情况,可以放心服用

2. 服用胶原蛋白到底会不会得乳腺增生

这个问题一直是消费者非常关注的,为此,伊乐瑞专家组人员解释说,胶原蛋白的确有非常好的丰胸功效,如果本身没有乳腺增生这种疾病,服用高纯的胶原蛋白,是不会引起乳腺增生的,如果本身有乳腺增生的病症,就不建议服用胶原蛋白,因为它的丰胸功效,会不利于乳腺增生的治疗。

3. 夏天服用胶原蛋白会不会上火?

很多人认为胶原蛋白属于营养物质,夏季服用会容易引发上火,其实这是一种误导。专家解释说,胶原蛋白是属于蛋白质中的一种,如我们日常饮食中也会摄入多种蛋白质成分,只是过了25岁之后,由于体内胶原蛋白的流失速度加快,人体自身合成的胶原蛋白已经难以满足,所以需要额外补充,来延缓皮肤的衰老,因此服用胶原蛋白是不会引发上火情况的,并且夏季服用胶原蛋白能够很好的帮助皮肤对抗辐射,减少色斑的形成。