曲黎敏养生智慧曲黎敏养生智慧 《黄帝内经》养生智慧

先问大家一个问题,我们的生命活力从哪里来?或者问在座的各位领导,你们的领导力从哪里来?生命活力和领导力,是和魄力、精神、胆识有关系的。比如魄力、魂魄在我们看来是虚无缥渺的,可是在中医里“魄”是和肺气是密切相关的。“精”指的是肾经,神是心神。学习《黄帝内经》,可以认知自我,认知我们自身的一些问题。可以培养我们的洞察力1、中国人为什么买“东西”。

黄帝内经养生智慧一黄帝内经养生智慧一 黄帝内经与养生智慧(一)

1、《黄帝内经》在国学经典中的地位和意义nbsp;《黄帝内经》在国学经典中的地位是非常独特的,它几乎是唯一一本以圣王命名的书,这就意味着生命之学在古代文化当中认为是帝王之业,是大功德和大慈悲,那么圣人为什么重医药,这个圣字又怎么讲呢?nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;圣人就是能够听从自己本性的人。

郭立中中医的养生智慧郭立中中医的养生智慧 道家文化中的养生智慧

现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等等。健康是每个人的基本权利,是人生的第一财富。健康不仅仅是指没有疾病或病痛,归根结底是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。当今社会的生活和工作紧张忙碌,很多人都感到不堪负重,导致情志失调,更无暇顾及自身健康。

樊正伦中医养生智慧樊正伦中医养生智慧 中医养生智慧之“节饮食”——樊正伦

孔子说过“饮食男女者,人之大欲也”。饮食是人类生活中不可缺少的。我们中国人创造了用筷子来吃饭。筷子反映了“一阴一阳谓之道”的理念。两根筷子,给你的时候是合二为一,叫做一双;用的时候必须一分为二,真正想夹东西的时候,必须一个动,一个不动。动者为阳,静者为阴,“一阴一阳谓之道”。“道生一,一生二”,这一阴一阳的动作状态。

张其成易经的养生智慧张其成易经的养生智慧 《张其成精气神养生法》传播国学养生智慧

《张其成精气神养生法》张其成著北京科学技术出版社定价:32.00元内容简介这是一本提升文化品味的书,一本提升养生智慧的书。人,从本质上说,只有三样东西:精、气、神;养生,从根本上说,只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生,是最本质的、最有效的更是最正道的养生。张其成教授的这本书层层剖析“精气神养生”的奥妙:“精”属于物质的、有形的层面。

曲黎敏生命与养生智慧曲黎敏生命与养生智慧 黄帝内经·养生智慧

书系总序自序医道,就是生活之道第一章为什么要学《黄帝内经》一《黄帝内经》在国学经典中地位独特二学习《黄帝内经》可以让我们认知自我三人身难得,真法难闻,中国难生(更多)书系总序自序医道,就是生活之道第一章为什么要学《黄帝内经》一《黄帝内经》在国学经典中地位独特二学习《黄帝内经》可以让我们认知自我三人身难得。

中华养生智慧木鱼石中华养生智慧木鱼石 洛阳吕祖庙道士谈道教文化养生智慧

nbsp;nbsp;nbsp;当今社会工作紧张忙碌,压力大,很多人不堪重负,导致情志失调,无暇顾及自身健康。因此,往往很多人在事业成功之时,伴随而来的却是情志失调,健康成了问题。还有些人,事业失败了,神智紊乱,健康尽失,quot;人累垮了quot;。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;健康不仅仅是指身体上没有疾病或病痛。

中华养生智慧女主持人中华养生智慧女主持人 光大银行举办中医养生智慧讲座

15日上午,一场以“中医养生智慧舌尖上的健康”为主题的讲座在中国光大银行南京分行正式举行。本次讲座特邀中医新生代领军人物、中央电视台《百家讲坛》主讲人、北京电视台《养生堂》栏目创办人、北京中医药大学中医诊断学博士、中国中医科学院博士后罗大伦,在现场教光大信用卡客户了解中医体质学说并掌握中医养生奥秘。

养生智慧心得体会养生智慧心得体会 香薰疗法——古老养生智慧的时尚新崛起

爱美又细心的你或许已经发现,如今的街头巷尾出现了越来越多的香薰养生店,店里时不时飘出阵阵幽幽的清香,神秘而浓郁的香薰疗法,吸引着无数爱美和喜爱猎奇的女士。其实,这种香薰疗法并非是新兴时尚,早在远古时代,人们就发现天然植物油可治疗躯体、精神及情绪上的多种疾病,并有清洁和防腐作用。香气可提神醒脑,祛病强身。

本草纲目养生智慧本草纲目养生智慧

《本草纲目:养生智慧(食物卷)》从《本草纲目》中甄选出日常生活中最常用的百余种食品,从调养五脏、延缓衰老、防治亚健康、提高免疫力、调节情绪、防癌抗癌、延年益寿等方面,介绍食物的性味、药效,及在保健养生方面的实际应用。帮助读者按照自身的状况,选择适合自己的治病及保健方法,了解药食养生并提高生活质量。中华民族自古就是一个注重养生的民族。

酵素养生智慧电子书酵素养生智慧电子书 酵素养生智慧(第一课)

酵素是所有生物体生命过程中必需的一大类生命活性物质,教科书称之为酶。人体内酵素大约6000多种,人体任何的生命活动,如呼吸,心跳,学习,思考,工作,食物消化,吸收,解毒,排泄等都必须有相应的酵素参与。如果某一种或几种酵素缺乏本身活性降低必然引起相应的健康问题。酵素对我们的生命太重要了,没有酵素就没有生命。

黄帝内经养生智慧全书黄帝内经养生智慧全书 《黄帝内经》中的5个春季养生智慧 让你精力十足!

俗话说:“三天早起,一天工”,早起能增加工作效益。《黄帝内经》中“夜卧早起”,即晚睡早起。过了冬季,昼长夜短,按照《内经》理论,我们也应该顺应这种昼夜的变动规律,适度减少睡眠,增加活动时间。北京人有句话,修身可以晚睡,齐家必须早起。《朱子童蒙须知》中写道:“凡子弟。须要早起晏眠”。“晏眠”即晚睡的意思。

中医养生智慧中医养生智慧大全

中华民族有五千年文明史,中华民族的祖先们以他们的智慧和实践创造了优秀的文化,中医保健养生是中国传统文化的一个分支,它与其它文化源流之间既有其同的渊源,又有密切的联系,但都反映了中华民族文化的特色。一、清静养神万事万物,感传于心,心神日理万机,常常处于动而难静的状态。如果心神过于躁动,神不内守,乱而不定。

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一、《易经》养生概论中华养生文化易经养生文化易经养生观天人合一致中和思想中医养生学易医同源《易经》与传统中医养生理论《黄帝内经》养生智慧五脏养生五quot;心quot;养生法饮食养生四季养生二、《易经》养生智慧(上)《易经》八卦养生《易经》八卦的生命本质《易经》蕴含着生命的规律《易经》八卦养生。

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