中医养生之道中医养生之道

1、饮食调养:可常食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物。这些食物都具有补血养血的作用。2、慎防quot;久视伤血quot;:中医认为quot;目得血而能视quot;,因此长时间看书、看报、看电视等,不仅会损伤眼睛的视物功能,还会使本来就不足的血更虚。一般目视一个小时左右,应适当活动一下。

中医养生知识讲座内容中医养生知识讲座内容 中医养生知识讲座 关爱动迁居民健康生活

为更好的关心动迁居民健康,提高动迁居民自我保健意识,8月24日下午,夏秋更迭之际,金星社区特邀请清塘卫生服务中心的丁文浩医师给社区居民带来一堂中医养生知识的健康讲座。40名居民报名参加活动。讲座上,丁文浩医师从气候转变带来的秋季易发病、常见病入手,用通俗易懂、贴近居民生活的语言,辅以生活实例,详细讲解了什么是体质、如何辩体识病、体质差异形成的原因、各种体质的中医调养等中医健康养生知识。

中医养生健康小知识中医养生健康小知识 亚健康状态下的中医养生

中医饮食养生的历史可以追溯到3000年以上自古以来便有“医食同源”的说法。现今一般习惯称饮食养生为“食补”、“食养”,是指在中医理论指导下,利用饮食来保健强身、营养机体、延缓衰老。《素问?藏气法时论》指出,饮食之道应以“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。由于饮食是保证机体气血充足、五脏六腑功能旺盛的主要物质基础。

黄帝内经与中医养生黄帝内经与中医养生 合壹经络传递健康福音 做中医养生领军者

随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始注重日常养生,养生市场可以说是前景无限。在这样的背景下,合壹经络传承中医经络养生文化,通过古今结合的九大核心技术,为万千患者调理身心,解决身体亚健康,赢得了众多客户的青睐。据了解,新疆乌鲁木齐市合壹经络文化传播有限公司是一家以弘扬中医经络文化为宗旨,以开发、研究、传播中国民间传统疗法的理论和实践为目的。

中医养生加盟中医养生加盟行业的市场蛋糕到底有多大?

近年来,大健康产业无疑成为了各路资本眼中的香饽饽,资本大鳄竞相开始进入这个充满商机的行业。就连马云、马化腾、王健林等叱咤风云的大佬,也纷纷开始了在大健康产业的布局。2017年,在中国的大健康产业发展史上,无疑是具有划时代意义的一年,由国务院颁布的《健康中国2030规划纲要》这一重磅文件的出台,为我国未来一段时间大健康产业的发展理顺了思路。

中医养生治疗早泄中医养生治疗早泄 中医养生:中医辨治4类腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症属于祖国医学的“腰痛”、“腰腿痛”范畴。早在《素问》中就提到:“衡络之脉令人腰痛,不可以俯仰,仰则恐仆,得之举重伤腰”。分析腰椎间盘突出症的病因,多为外受伤损,内有亏虚或感受风寒湿邪等,故辨其临床证候分为气滞血瘀、风寒痹阻、湿热痹阻、肝肾亏虚等型。患者腰腿痛如刺,日轻夜重,痛有定处,痛处拒按。

中医养生秘方中医养生秘方 「中医养生」中医养生秘方

从自然的规律上面来讲,冬季的萝卜应该是属于应季的蔬菜了,多吃萝卜也是顺应了自然的规律,而夏季的时候,是生姜的采挖季节,特具有很好的抗菌杀菌的作用,能够帮助身体进行疾病的预防。另一方面,根据中医理论,冬季天气干燥,萝卜具有润肺生津的作用。而夏季,是养护人体阳气的最佳季节,生姜具有辛热的特性,再加上夏天人们经常吃生冷的食物。

中医养生顺口溜中医养生顺口溜 中医养生馆经营项目

nbsp;中医养生馆经营项目怎么选择呢?推荐舒乐妮中医悬葫隔药灸养生项目,中医养生馆在养生上起到的作用是很明显的。这里一定要区分中医养生馆和一般的养生馆,很多的店都打着养生的名字,其实他们并不算养生馆,服务也起不到养生的效果。为什么中医养生馆就能起到养生的效果。因为养生其实也是属于中医的一个范畴,关于灸疗养生。

中医养生文化中医养生文化的特点

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;1.中国古哲学对中医养生文化起了奠基作用。《周易》中的阴阳观,《洪范》中的五行学说,庄子学说中nbsp;的精气理论,一方面奠定了中医养生理论的哲学基础,一方面又直接构成了中医养生的理论和概念。如肾阴、nbsp;肾阳、脾气、肝火等。

春季中医养生春季中医养生 福运社区开展春季中医养生讲座

随着生活质量的提高,居民对中医养生健康的需求越来越强烈,针对这一情况,4月26日下午福运社区特邀请福星护理院资深医师为辖区居民们奉上了一堂《春季中医养生》健康讲座。讲座中,金医生主要以《黄帝内经》为理论基础,从春季的阴阳五行变化到机体与自然界的相互作用,讲解了春季中医养生理念和方法,病证结合,浅显易懂。

中医养生公司中医养生公司 现在开一个中医养生馆该怎么经营

现在中医养生馆受到了许多人们的欢迎,尤其是女性对于养生、养生的关注度一直都非常高,所以开一家中医养生馆对于创业者来说,其实是很不错的选择.但是现在很多创业者缺乏创业经验,不知道怎么投资,更不知道怎么管理,所以今天小编来讲解下,新手老板如何经营好一家中医养生馆。一:选择对的位置如果你觉得美业是酒香不怕巷子深。

中医养生的好处中医养生的好处

只有把身体搞好了才能有大发展。中医就是一门无止尽的博大精深的一门学问,它能帮助我们调理身体。古有华佗帮助关羽刮骨疗伤,今有针灸治疗劲椎病,中药治疗各种疑难杂症。那么中医养生那哪里好呢?1.中医讲究药食同源,即食疗法,尤其是女性朋友,由于特殊的生理需求,很容易出现贫血现象,这样一来,女性的气色就不太好。

夏季中医养生夏季中医养生 夏季的中医养生知识有哪些

中医认为,夏季阳气旺盛,阴气也从夏至开始滋长,养生应顺应自然。下面小编为大家介绍夏季中医养生知识,感兴趣的朋友们一起来看看吧!中医理论认为,夏季是养心的季节。炎热的夏季,更宜调息静心,quot;心静自然凉quot;。听轻音乐是一个调息的好方法,轻音乐能舒缓气息,使心得到平静,让心脏得到休息。应保护阳气,不应让它过于旺盛而上火。

中医养生音乐中医养生音乐

《中医养生音乐天韵五行乐》里演奏所用的是中国民族弦管乐器,主要有古琴、古筝、竹笛、竹箫等,每一个调式均选用一种乐器主奏,为“琴羽、筝商、箫角、笛徴宫”,古人称“琴箫”为弦管乐器中的“君子”,其音质深远幽雅、空灵清和、意味隽永,千百年来一直为贤者高士所钟爱与推崇,诚为天赐灵物!其形态至简而其气韵至深,其音波可直入五脏。

中医养生培训中医养生培训 盘点2017年中医养生看点

在这一年里,《中华人民共和国中医药法》正式实施,这是我国首部全面而系统地体现中医药特点的综合性法律;在这一年里,中医打破以往长白胡子的刻板印象,以活泼的网络形式被越来越多的青年人群接受,尤其是中医药的养生保健作用被特别提倡,枸杞就是其中的突出代表。现在,我们就来回顾一下在过去的这一年里中医方面都发生过哪些特别的事情吧。