如何治疗高低肩 高低肩怎么调整

2019-07-13 - 高低肩

如果出现了高低肩,我们首先要明确这个高低肩的情况,到底是为什么出现高低肩,造成高低肩的原因有很多,如骨骼或者是肌肉的问题,也有是记忆性的问题,如果是骨骼的问题,有可能是脊柱侧凸或者是肩胛骨或者其他的出现的病变,如果是严重的脊柱侧凸,除了会高低肩,还可能会有驼背之类的问题。

如何治疗高低肩 高低肩怎么调整
如何治疗高低肩 高低肩怎么调整

如果是年轻人出现了严重脊柱侧凸,需要考虑手术治疗。如果是肩胛骨或者是其他问题出现的骨头的一些异常,我们要根据情况看看是否需要手术治疗。

第二个可能是肌肉或者软组织的问题,神经损伤之后会出现翼状肩,或者是肩上抬无力,在外观上也会出现高低肩,这个时候也需要针对病因来选择治疗方案,如果骨骼和肌肉都没有问题,可能是一个记忆性的问题,例如习惯性的高低肩或者是肌肉力量不平衡,就需要进行一定的肌肉力量训练,让两侧的肌肉力量均衡一点,线条更加对称一点,有利于缓解高低肩。

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